一般喜欢熬夜的人总饿，会吃各种各样的食物，长期下去就引起发胖了 熬夜会扰乱人体的生物钟熬夜会使人体的新陈代谢速度变得缓慢，影响体内热。
熬夜会影响生物钟和新陈代谢，使之异常新陈代谢率会影响身体的热量消耗率，所以熬夜往往会导致新陈代谢率下降，最终形成一个容易发胖的身体在。
熬夜会导致肥胖首先熬夜的时候体内激素水平会发生变化，比如生长激素水平升高，瘦素水平降低，熬夜时饥饿感明显，食欲会增强，会导致摄入更多的。
熬夜会导致肥胖的，主要是因为熬夜会导致身体新陈代谢减慢，是发生肥胖的基础性原因，即使在白天的时候，定时定量的进餐在熬夜的作用下身体也会慢。
熬夜肯定会长胖，因为对于大多数现在这种社会压力，下面尤其是年轻人，内分泌会相应起到一个紊乱，因为有很多的激素，是在睡眠状态下面才会分泌，如果。
