所以专家们建议孕妇还是采用左侧睡觉虽然孕妇右侧睡觉是可以 那么以后可千万不能马虎大意了，你的一个小动作可是关乎到肚子；孕期怎么睡都不舒服 随着孕期的增加，孕妈的子宫增大，很多孕妈都会选择左侧卧了，因为平卧的话会压迫腹部的主动脉孕期晚上睡觉尿频 有些孕妇从怀孕开始就出现了尿频的症状了，特别是晚上老是起夜，一般晚上10点开始睡觉，但是很多时候都是12点了才睡着孕期半夜腿抽筋 怀孕之后对钙的需求比平时要大的，胎儿在孕妈肚子里迅速发育生长，需要从孕妈的身上吸取大量的营养。
不一定非要左侧卧位，以孕妈妈舒适为准，可以左右侧卧位交替 所以，孕妇千万不要仰卧仰卧位时会因子宫右旋造成血管扭曲。
那也不能吃，而且睡觉的姿势也有要求要左侧睡觉那么，孕期睡 而孕妇左侧睡的话，这样可以有效缓解这两种情况的哦！还有就是；可以选择左侧躺为主，右侧躺为辅的方式，左右侧换着来，尽量找 这个孕妇枕就像一个可以把你整个人框起来的U型大抱枕，侧躺的。
为什么说孕妇应该左侧卧睡？错！这3种睡眠方式才要不得为什么 其次可以寻找右侧卧或者平躺坚决要拒绝的睡眠方式是坐着睡。
