保持良好心态避免过度用眼可以有效减轻黑眼圈具体分析如下1调整睡眠习惯保证充足的睡眠时间是消除黑眼圈的关键人体在深度睡眠时，眼部；再加上色素的沉着和化妆品色素颗粒渗透，就会显现出黑眼圈睡眠不足压力大喝酒吸烟等都会造成眼部血液的二氧化碳含量过高，血液呈现青紫色，经。
黑眼圈是由于熬夜情绪波动大眼疲劳衰老所致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，形成滞留，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色；黑眼圈，这个困扰着许多人的美容问题，往往让人看起来疲惫不堪，缺乏精神然而，黑眼圈的形成原因多样，包括遗传睡眠不足压力眼部血液循环不畅；如果发现黑眼圈怎么都消不掉，那么代表情况比较严重，可以到美容科就诊，利用激光手术来处理也有一些患者患有慢性消耗性疾病，比如肾功能不全。
如果黑眼圈消不掉，说明这种情况是比较严重的，那可能要到美容科进行一些激光或者手术的处理也有一些人是长期的慢性消耗性疾病，比如说一些肾功能不全，就俗话说的尿毒。
黑眼圈的原因多种，主要有以下几个方面一遗传体质及生理构造当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳衰老，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着形成的首。
