生理性口臭一般为一过性口臭，极易发生在晨起的时间这是由于睡眠期间唾液分泌量减少，细菌变得较为活跃，导致口臭此外，吸烟饮酒进食洋葱大蒜等特定食物也会引起口臭这类口臭通常是暂时的，通过改善生活习惯和饮食习惯可以缓解病理性口臭这是口臭的主要原因，包括口腔问题和其他疾病引起的。
人出现口臭的原因主要分为以下几类1 口腔卫生不良若未及时刷牙使用牙线或定期洗牙，食物残渣会滞留在牙缝舌苔等部位，被口腔细菌分解后产生硫化物等挥发性异味物质此外，牙菌斑堆积可能引发牙龈炎症，进一步加重异味2 饮食习惯影响摄入大蒜洋葱辛辣食物咖啡酒精等刺激性食物后，其代谢。
口臭持续存在主要与以下因素有关1口腔卫生不良未定期刷牙使用牙线或清洁舌苔，会导致食物残渣在牙缝牙龈沟及舌面堆积这些残渣被口腔细菌分解后，会产生硫化氢甲硫醇等挥发性硫化物VSC，形成腐败性臭味此外，牙菌斑长期堆积可能引发牙龈炎或牙周炎，进一步加重口臭2饮食习惯影响食用大蒜。
一口臭的常见原因 1 口腔卫生不佳牙菌斑牙结石及食物残渣长期滞留于牙齿表面牙缝或舌苔，为厌氧菌繁殖提供条件，其代谢产物如硫化氢甲硫醇会散发腐臭味若未定期清洁，细菌还会引发牙龈炎症，加重异味2 不良生活习惯长期吸烟会导致烟草中的化学物质附着于口腔黏膜，抑制唾液分泌，形成干燥。
口臭的成因多样，主要分为口腔局部因素全身系统性疾病及其他因素，需针对性处理一口腔局部因素1龋齿牙齿龋坏处易滞留食物残渣，经细菌发酵产生异味应对方法保持口腔清洁，饭后及时漱口，使用牙线清理牙缝定期到口腔科就诊，根据龋齿情况进行补牙等处理儿童需养成良好刷牙习惯，少吃甜食，避免。
