总是长口腔溃疡是局部全身及生活方式等多因素共同作用的结果一局部因素创伤性因素是重要诱因口腔内残根残冠锐利牙尖或不良修复体等，会持续摩擦口腔黏膜，导致机械性损伤例如，儿童乳牙萌出时可能刺激黏膜，成年人牙齿修复不当也可能引发溃疡感染因素同样关键，细菌或病毒感染如单纯疱疹病毒。
经常长口腔溃疡可能与免疫紊乱营养缺乏与贫血不良饮食生活习惯导致的“上火”免疫力降低等因素有关具体如下免疫紊乱任何可能导致免疫功能发生紊乱的因素，都可能引发口腔溃疡免疫系统功能异常时，口腔黏膜的防御机制会减弱，容易受到病原体侵袭或自身免疫反应攻击，从而形成溃疡营养缺乏贫血。
长期长口腔溃疡的原因可能涉及以下方面1饮食因素长期缺乏维生素B12铁锌等营养素，会导致口腔黏膜修复能力下降，诱发溃疡此外，频繁食用辛辣酸性或过烫食物，可能直接刺激口腔黏膜，引发或加重溃疡2免疫因素免疫系统异常是重要诱因自身免疫性疾病如白塞病系统性红斑狼疮或免疫缺陷如HIV。
频繁长口腔溃疡主要与免疫因素营养缺乏局部创伤精神因素系统性疾病及遗传因素有关，具体如下免疫因素当机体免疫力下降或异常活化时，免疫系统可能错误攻击口腔黏膜组织例如，患有自身免疫性疾病如白塞病者，体内存在多种自身抗体，会参与口腔黏膜的炎症反应，导致溃疡反复发作长期熬夜过度劳累者免疫力低下，也易。
经常长口腔溃疡可能与以下因素有关一营养与饮食因素1维生素缺乏维生素B族B1B2B6B9B12缺乏会直接影响口腔黏膜健康，导致修复能力下降2矿物质缺乏缺铁可能引发贫血，间接导致口腔黏膜脆弱缺锌则影响细胞分裂与修复，延缓溃疡愈合3饮食不均衡长期摄入加工食品高糖饮料或高。
总是长口腔溃疡主要与免疫系统营养局部刺激systemic疾病以及其他因素有关免疫系统因素免疫力低下时，口腔内原本“潜伏”的病毒易活跃，引发溃疡免疫力低下人群口腔溃疡复发频率可能是正常人群的2 3倍免疫反应异常时，免疫系统会错误攻击口腔黏膜组织，引发炎症导致溃疡，如自身免疫性疾病患者。
人会长口腔溃疡主要受局部创伤因素免疫系统异常营养缺乏感染因素及系统性疾病等多方面影响局部创伤因素包括机械性损伤和化学性刺激儿童因活泼好动易发生牙齿咬伤牙刷划伤等机械性损伤老年人因牙齿磨损义齿不合适等也易出现此类损伤此外，经常食用过硬过烫食物，不良口腔卫生习惯，以及接触。
