为什么失眠

失眠的原因主要包括疾病因素和非器质性因素一疾病因素 颅内占位性病变这类疾病，如脑肿瘤等，可能占据颅内空间，对脑组织产生压迫，进而影响大脑的正常功能，导致失眠血管性疾病如脑血管狭窄脑出血等，可能导致大脑的血液供应不足或异常，造成大脑缺血缺氧，从而引发失眠二非器质性因素 不。

失眠的原因非常多，主要包括外在因素和内在因素外在因素 精神压力过大如学生的学业压力年轻人的工作和学习压力，以及中年人面临的家庭和工作压力，这些都可能导致人们紧张焦虑，进而影响睡眠 容易紧张有些人可能天生就容易紧张，对压力的反应更为敏感，这也可能导致失眠内在因素 神经功能失调。

为什么失眠睡不着觉，有多种因素可以造成，最常见的因素1是生理因素造成的失眠，对环境适应性比较敏感，适应性差，如坐火车坐飞机，或者周围的环境噪音，或者过冷过热，都可能会引起有些人挪地后失眠，改变环境后就不能睡觉，这都是比较非常敏感的人2另一种是心理和精神因素造成，所有。