头发干枯和毛躁是密切相关的现象，通常指的是同一种状况头发中含有大约15%的水分，当这一水分水平降至10%以下时，头发就会表现出干燥的迹象，如产生静电发丝飘落和发梢分叉尤其在秋季，由于环境干燥，水分补充不及时，皮脂腺分泌减少，进而导致头发干枯和脱落头发干枯的原因可能包括1 人体内部。
头发干枯毛躁的原因可以分为内在和外在因素，具体如下1 遗传因素部分人由于遗传原因，天生发质就比较差，容易出现干枯毛躁的情况2 营养不良如果饮食中缺乏维生素和蛋白质等营养成分，头发可能会失去光泽和弹性，变得干枯毛躁3 化学产品过度使用频繁使用烫发染发等化学产品会破坏头发内部结构。
头发干枯毛躁的原因主要包括以下方面1 营养不良膳食结构不平衡导致体内缺乏蛋白质维生素如B族维生素维生素E或矿物质如铁锌，会使头发失去营养支撑，表现为干枯毛糙易断裂核桃富含不饱和脂肪酸和蛋白质，芝麻含维生素E及矿物质，胡萝卜含β胡萝卜素可转化为维生素A，均有助于。
头发干枯毛躁主要由以下几个原因引起一身体缺水 头发的正常含水量约为15%，这是保持头发柔顺光泽的关键当身体内部出现缺水现象时，头发的含水量会随之降低尤其在秋季和冬季，由于气候干燥，身体更容易水分缺失，导致皮脂分泌减少，进而使头发变得干枯毛躁二内脏功能不调与营养不良 内脏功能不协调。
头发干枯毛躁主要由以下原因引起身体缺水水分不足当身体内部缺水时，头发的含水量也会降低头发的正常含水量约为15%，若低于10%，就会变得干枯毛躁季节影响在秋季和冬季，身体更容易出现水分缺失，导致皮脂分泌减少，进而使头发干枯毛躁内脏功能不调与营养不良内脏功能不协调内脏功能不协调。
头发干枯毛躁且易脱落，这一问题的根源主要在于头皮和毛囊的健康状态以下是对此现象的详细解析及改善建议一原因解析 头皮生态失衡头皮的健康需要维持油脂菌群和代谢三个因素的平衡当油脂分泌失衡时，会导致头油过多菌群失衡则会引起头皮瘙痒代谢失衡则会产生头屑这些问题都会直接或间接影响头。
