玉米热量高为什么还减肥的原因为什么在线
玉米热量高为什么还减肥1玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄对于长期使用电脑的人群可以通过多吃玉米而缓解眼睛疲劳2可以用玉米代替一部分主食，不仅能平稳血糖增加饱腹感，又能增加食物多样性，但要注意的是，玉米也只是辅助减肥，想要减肥还得控制自己的总热量摄入和结合；玉米粗纤维丰富10...
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