为什么越锻炼越瘦
下面是一些可能使人们身材越来越瘦的健身原因1能量消耗增加健身会增加身体的能量消耗，如果摄入的能量没有相应增加，就会导致体重下降；如果每天坚持运动却发现体重不断下降，可能是由于热量摄入不足运动量过大疾病影响或年龄增长等多种因素造成的1热量摄入不足每天消耗的热。
下面是一些可能使人们身材越来越瘦的健身原因1能量消耗增加健身会增加身体的能量消耗，如果摄入的能量没有相应增加，就会导致体重下降；如果每天坚持运动却发现体重不断下降，可能是由于热量摄入不足运动量过大疾病影响或年龄增长等多种因素造成的1热量摄入不足每天消耗的热。