运动减肥体重不减反增加是怎么回事为什么在线
运动减肥时，许多人期望体重下降，但实际上可能会遇到体重不减反增的情况以下是可能导致这种现象的几个原因1肌肉重量增加运动时，肌肉纤维受到刺激并可能增加数量或体积，导致肌肉重量上升由于肌肉的密度大于脂肪，这种肌肉重量的增加可能会使体重上升然而，如果肌肉比例增加伴随着体脂比例的减少。运动减肥期间体重不减...
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