经常做噩梦是心理疾病吗为什么在线

人容易做噩梦的原因是多方面的,具体如下生活压力是常见诱因之一工作压力人际关系矛盾经济负担等长期积累的负面事件,会通过神经系统影响睡眠状态,导致大脑在快速眼动期REM睡眠,与梦境相关的阶段生成焦虑或恐惧的梦境例如,职场竞争激烈的人可能频繁梦见被追赶或任务失败的场景情绪问题与噩梦。

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